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【素直でいると負けた気がする?】

こんにちは

 

 

野田深雪です。

 

 

 

自分が思っていることと

反対の言動、反対の態度を

とってしまうことはありませんか?

 

 

いわゆる天邪鬼ですね。

 

 

私はこの要素が

抜群にあるのですが^^

 

 

小さい頃母親には甘えられなかったし、

父親も仕事で忙しかったのか

 

 

甘えた思い出がない。

 

 

甘えたい時には

弟がいて

もうお姉ちゃんでしょ?

と甘えようとしても拒否されてきた。

 

 

だから大丈夫、大丈夫と

自分に言い聞かせ

プライドだけが高い子どもに

なってました。

 

 

これは、こういう幼少期の体験から

無意識に

自分の気持ちを守るために

気持ちとは裏腹の言動や態度を

とるようになるからなのです。

 

 

 

本当は欲しいのに「いらない」

本当は寂しいのに「楽しい」

本当は好きなのに「キライ」

本当は嬉しいのに「別に〜」

 

 

なんてついいってしまうのです。

 

 

本当のことを言うと

自分が『負けた』気がしてならない。

 

 

考えただけでも

恥ずかしい!

 

 

 

でも心の中は

かまってほしい、

気にしてほしい、

嫌われたくない、

甘えたい、

 

 

 

こんな気持ちで

モヤモヤしています。

 

 

でも拒否されると怖い、

傷つきたくないから

天邪鬼さんは

拒否されること

傷つくことに

蓋をしてしまうのですね。

 

 

 

自分は大丈夫の言葉の魔法で

しっかり自分をガードします。

 

 

 

人間関係の

コミュニケーションにおいて

素直になれないことは

 

 

 

時に相手に対し失礼に

なることもあるし、

 

 

 

また恋愛においては

相手に素直な気持ちを

伝えられないことで

 

 

相手も自分も

傷つくことがあります。

 

 

 

だからやっぱり

素直でいた方がいいですよね。

 

 

でもこの気持ちも

無意識(潜在意識)なので

 

 

 

そんな自分が嫌だな

素直になりたいなと思えば

 

 

いつでも

いつからでも

 

 

 

自分を変えることができます。

 

 

 

自分をポジティブな方向へ

変えていくだけで

 

 

いい未来が作れるようになります。

 

 

 

自分がネガティブだと

感じる言葉、感情は全て

簡単ワークで

無くしてしまいましょう。

 

 

 

やり方は簡単です。

 

 

 

頭の中に蓋付きの

みかん箱をイメージし

 

 

その中に

「甘えられない」

という言葉入れ

 

 

蓋をして

 

箱の下にダイナマイトを仕掛け

一気に爆破します。

ネガティブな言葉が他にあれば

1つづつ入れて

どんどん爆破してください。

 

 

言葉や感情を爆破するだけで

気持ちがポジティブに

変化していきますよ。

 

 

本日も最後までお読みいただき

ありがとうございました。

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